-
11.01.2012
Техника нижней страховки в скалолазании.
-
"В первую очередь хочу заметить, что эти рекомендации предназначены для скалолазов среднего уровня и выше т.к. выполнение описанных ниже действий требует уверенной работы с верёвкой и страховочными устройствами. Приёмы, описанные в данной статье, помогут повысить безопасность, комфортность и эффективность вашего лазания..." - подробнее (источник www.climbingway.com).
- 21.02.2012 "Стара Фортеця 2012". Протоколы.
-
18-19 февраля в Каменец-Подольском прошел второй этап Кубка Украины – болдер турнир «Стара фортеця 2012».
Протоколы соревнований. - 21.02.2012 Максимизация чистой силы.
-
Каждый человек ощущает нехватку силы. Вот список того, что можно сделать, чтобы нарастить силу для прохождения жёстких силовых ключей. Как развивать силу? Читаем перевод статьи на www.spiritclimbing.com.
- 20.02.2012 Нина Капрез. Mind Control, 8c+
-
Нина Капрез прошла Mind Control 8c+ в Олиане, Испания. Свою первую 8с, Fish Eye, она прошла весной в прошлом году. На фото внутри Нина на маршруте Fish Eye. Маленькое видео о скалолазании в Аргентине, ну и немного о Нине Капрез. Источник 8а.nu.
Подробнее - 20.02.2012 "Стара Фортеця 2012". Результаты.
-
18-19 февраля в Каменец-Подольском прошел второй этап Кубка Украины – болдер турнир «Стара фортеця 2012». Каменец, как и в прошлом году, встретил заснеженными улицами, теплой атмосферой и радушием.
Подробнее - 19.02.2012 Чемпионат Украины в Одессе (скорость).
-
С 30 марта по 1 апреля в Одессе состоится Чемпионат Украины по скалолазанию, вид - скорость на эталонной стенке. Соревнования совпадают с празднованием Юморины в Одессе и возможны сложности в поселении. Бронируйте заранее жилье!
Подробнее
Поиск
- Скальные районы
- Тренажеры
- Соревнования
- Наши друзья
- Классификация альпинистских маршрутов Карпат и Крыма
