05.07.2014

6 вопросов о Shauna Coxsey.

j.jpg

Shauna Coxsey только завершила соревновательный сезон этапов Кубка Мира по боулдерингу 2014. Она поднималась на верхушку пьедестала дважды в этом году с двумя золотыми медалями и в конечном счете заняла второе место по итогам сезона.

Shauna_1.jpg

1. Ты дважды забирала золото в этом году. Как ты готовилась, что поменялось с прошлого сезона?

После окончания прошлого сезона у меня было несколько идей над чем именно мне надо поработать. Я действительно много тренировалась не только физически, но и на психологическом уровне. Так же у меня были выезды на скалы, где лазание было ещё и развлечением.

Я думаю это очень важно брать перерывы и просто наслаждаться лазанием!

2. На чем именно ты фокусируешься во время тренировок?

Я много работаю с тренером и мы пытаемся найти тот баланс, который подходит для меня и гарантирует целый комплекс в тренировках. Я заостряю внимание на разные вещи в разные моменты. Я не очень придерживаюсь диеты, однако слежу за тем что - бы обеспечивать достаточный уровень протеинов после тренировки.

3. Поведай нам про обычный тренировочный период. Через что ты заставляешь себя проходить каждый день в зале?

Каждый день разный, но обычно я тренируюсь не одна. Когда я дома, то тренируюсь с моим напарником Mike. Мы оба постоянно соревнуемся друг с другом и в тоже время мотивируем друг друга для продвижения. Я всегда немного лажу перед тем как начать  усиленно работать. И единственная причина для этого - это то, что я просто люблю лазить и это приносит мне удовлетворение. И если я счастлива, то тренировка более усердная. В некоторые дни я провожу несколько часов на Beastmaker, несколько дней на кампусе, а иногда просто лажу.

Я делаю то, что говорит мне тренер.

4. Похоже, Кубки - это важно, но что тебя мотивирует на скалах?

Я люблю лазить на скалах. Конечно я в восторге от соревнований, но вместе с этим у меня есть амбиции и на скалах. Если я выбираюсь на скалы ради удовольствия - то это как лечение, независимо от того это поездка или всего на пару часов. Весьма сложно если у меня есть проект и погода идеальна, а я застряла в зале, но скалы всегда будут на месте.

5. Что будет более стоящим - первое место на Кубке или прохождение  V14 ?

 Я не могу выбрать. Лазание на соревнованиях и скалах - абсолютно разные вещи.

6. И последнее, как у тебя получается позволить себе большую часть времени тратить на путешествие и поездки. Ты работаешь? Спонсоры? Где этот баланс между ними?

Все свое время я лажу. Меня спонсируют: Adidas, 5.10 и The Climbing Hangar. Мне действительно повезло - жить так и я не хочу ничего менять, однако мой счет конечно страдает.

Итоговый результаты Кубка Мира по боулдерингу 2014..

Интервью от Anthony Lapormardo.

Источник: www.dpmclimbing.com

Другие новости

23.02.2018 Чемпионат Харькова по боулдерингу.

chemp_Harkova_log.jpg

3 марта в Харькове пройдет Чемпионат Харькова по боулдерингу.

Соревнования пройдут на стенде "Вертикаль".

Подробнее
22.02.2018 Чемпионат Украины среди студентов 2018.

Chemp_ukr_student_2018_log.jpg

23-25 февраля пройдет Чемпионат Украины среди студентов.

Скорость пройдет вв Днепропетровске 23 февраля. Боулдеинг и многоборье пройдет в Кривом Рогу 24-25 февраля.

Подробнее
02.02.2018 Чемпионат Литвы по боулдерингу.

studio_logo.jpg

9-10 марта в Каунасе (Литва) пройдет Чемпионат Литвы по боулдерингу.

Подробнее
30.10.2017 Скалодром "Вертикаль" отмечает День Рождения!

vertical_4_log.jpg

В Харькове пройдут соревнования по боулдерингу!
11-12 ноября скалодром «Вертикаль» будет отмечать День Рождения!
Профессионалы, любители и дети, все будут награждаться призами!
Приглашаем спортсменов и зрителей!

Подробнее
29.10.2017 Junior Climbing Jam 2017. Вiдкрита реєстрація.

junior_jam_2017_log.jpg

Запрошуємо усіх закоханих у скелелазіння 25 листопада на фестиваль Junior Climbing Jam 2017.

Вже вiдкрита реєстрація на змагання.

Подробнее

Архив за год: