08.12.2014 Поездка в Турцию удалась или как вернуть наслаждение от лазания. Автор: Казбекова Евгения.
Моя история начинается с того, что в маленьком городе с прекрасным небом и речкой, я потеряла чувство наслаждения от лазания.
13.11.2014 Это Сицилия! Автор: Писаренко Оля.
Сицилия. San Vito lo Capo. Кемпинг El Bahira. Если существует рай на земле — то он здесь!
30.09.2014 Интервью с Болдыревым Данилом – Чемпионом Мира в скорости в 2014 году.
Суметь заставлять себя каждый день работать над своим характером, над тем, чтобы быть чемпионом в любой ситуации…
21.05.2014 ДОРОГА НА ОЛИМП. Автор: Елена Зайцева.
Развитие порой непредсказуемо, словно путь ветра в горах. Куда повернет он за этой стеной? Станет ураганом или утихнет? Разрушит что-то на своем пути или поможет создать новое?
30.04.2014 У Вас проблема с суставами и связками? Автор: Дзюбяк Юрий.
Те, у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.
22.04.2014 Поездка к Дракуле? Легко! Автор - Салабаш Юрий.
Отличные соревнования «Карпатские игры», на которые приезжают сильнейшие спортсмены Румынии, Болгарии и Сербии не оставили нас равнодушными...
25.03.2014 Озеро Бафа и апельсины. Автор - Анна Савченко.
Улетать на Новый год в теплые края обычное дело для птиц, поэтому наш Чайка Богдан не был исключением. Выбор края был предопределен давно – турецкое озеро Бафа и его боулдринги манили своей красотой и новизной.
31.01.2014 «Рождественский болдринг 2014» или весёлое окончание новогодних праздников! Автор: Анастасия Сависько.
Ехать не ехать – надо ехать! Смена обстановки всегда идёт мне на пользу, плюс к этому маленький отдых от тренировок и заряд энергии от детских стартов!
24.01.2014 Бло, Фонтенбло ты так далеко...Автор: Богдан Чайка.
Бло, Фонтенбло ты так далеко...или подрабатывал я дальнобойщиком. Есть Мекка боулдринга - Фонтенбло, это во Франции под Парижем, в трех тысячах километрах от Днепропетровска или в двух с половиной от Киева. Туда ведут дороги моего красного Ниссана в октябре. Там есть лес, много камней, вино и сыр. Первые двое располагают к подвигам, вторые двое мешают этим подвигам свершиться.
11.01.2014 Скалолазание - мой путь возвращения. Автор - Rannveig Aamodt.
Наша жизнь полна моментов, которые нас меняют и день 26 апреля 2012 был именно таким. Это день когда я сорвалась и сломала спину, тазобедренные кости, руки и обе лодыжки, когда вся моя жизнь изменилась. И вот моя история.
30.12.2013 Первый мастер спорта Украины в истории альпклуба "Ялта".
Немного истории о перспективном спортсмене получившем мастера спорта в 15 лет и первым в Украине покорил категорию 8с в 14 лет! История о достижениях и стремлениях Владислава Шевченко от его тренера Сергея Темникова.
04.12.2013 Испания, Роделлар. Октябрь 2013. Автор: Женя Казбекова.
Начало октября, в Украине погода нас не радует. Дождь, холодно. Одна мысль греет… что есть билет в теплую и солнечную Испанию. В общем, не впервые убеждаюсь, что Испания является центром скалолазания. Почему?
21.11.2013 Бешеные круги: быстрое и эффективное поддержание пиковой формы. Перевод: Анна Шляхова.
"Мне важно извлечь максимум из каждого вложенного усилия — значит, короткие и интенсивные занятия, которые помогают мне оставаться сильным."  
11.07.2013 У нас не Флатангер, але граніту чимало: перебивка в Житомирі. Автор: Сергій Плотницький.
Над перебивкою задумувався давно: десь спітами пробито або взагалі шлямбури скручені, десь кільце іржаве замість станції або і того немає. Ще й недобиті проекти Ковальова сторічної давності…
16.05.2013 По дороге к морю и обратно… Автор: Медведева Ольга.
...можно планировать что угодно, а как получается на самом деле, зависит от ряда различных обстоятельств и причин...
18.12.2014 Фестиваль "Happy birthday La Scala". Результаты.

IMG_5139.jpg

Завершился фестиваль в честь Дня Рождения болдер зала “ La Scala”.

На фестиваль приехали ребята из Запорожья, Кривого Рога, Никополя, (Луганска, Донецка – переселенцы), а также весь Днепр не остался равнодушным к этому событию. И даже был представитель из Голландии.

Подробнее
18.12.2014 Кубок ExtremeUa 9 – Закрытие сезона 2014. Участники.

ExUA9_smalllogo.jpg

Напоминаем! 20 декабря в Киеве на скалодроме Гиперион пройдет ежегодный болдер фестиваль "Кубок ExtremeUa 9 – Закрытие сезона 2014".
На текущий момент уже зарегистрировалось 220 участников - смотреть.
Подробную информацию о соревнованиях (регламент, правила, группы) читайте здесь.
А сейчас предлагаем вспомнить как это было год назад.

Подробнее
17.12.2014 Финал Кубка Украины. Фото.

jcbPXE.png

Завершился Финальный этап Кубка Украины уже давно состоялся и результаты вспоминаем здесь.

Финал Кубка Украины сквозь объектив Дениса Колесниченко 

Репортаж "Харьковских Известий" .

Сюжет Медиа-группы "Объектив".

17.12.2014 Работа стенда НАУ.

jpg-300x300.jpg

Внимание!  В связи с уточнением расписания работы в НАУ субботы 20.12.14 и 27.12.2014 работают по расписанию выходного дня с12:00 до 17:00.

Источник: fais.kiev.ua

17.12.2014 Внимание акция!

imagesho.jpg

Выбор подарков к Новому Году это всегда ответственно и занимает наше время и внимание. А иногда мы настолько теряемся в выборе, что просто не можем вовремя решить эту задачу.

Так вот именно для вас во время проведения фестиваля "Кубок ExtremeUa 9 – Закрытие сезона 2014" состоится АКЦИЯ!!!

Подробнее
16.12.2014 Рейтинг Киевлян за 2014 год. Update 2.

nIwiRMVFJqE-e1387119605916.jpg

Обновлен рейтинг Киевлян за 2014 год - смотреть рейтинг (update version 2).
В списках среди мужчин, был пропущен Добренко Никита.
Состав сборной Киева на 2015 год, будет вывешен чуть позже.

Подробнее
14.12.2014 Медіальний епікондиліт: захворювання 70% скелелазів.

index_1.jpg

Спорт і травматизм кореляційний зв’язок цих двох понять дорівнює 1.

Я не знайомий з жодним спортсменом, що обійшовся без травм в спорті. Це ні в якому разі не означає, що спорт тому заслуга. В житті існує безліч травм: побутові, професійні, генетичні і тд., про них треба пам’ятати та намагатися попередити їх виникнення.

Я більше року хотів описати історію свого лікування ліктів від запалення і ось нарешті з’явився час та натхнення.

Тож читаємо далі статью від Павла Векли.

14.12.2014 Рейтинг Киевлян за 2014 год. Update.

nIwiRMVFJqE-e1387119605916.jpg

Обновлен рейтинг Киевлян за 2014 год - смотреть рейтинг (update version).
Рейтинг был пересчитан согласно критериев отбора в сборную Киева на 2014 год. Ранее при подсчете рейтинга учитывались балы по итогу Кубка Украины за 2014 год.

Подробнее
13.12.2014 Слишком много статики.

jain-move-3-300x250.jpg

Медленное лазание – зачастую хороший инструмент обучения для новичков-скалолазов, потому что оно со всей очевидностью показывает разницу между хорошим и плохим балансом. И все же, однажды скалолаз достигает той стадии, когда он быстро находит нужное положение рук и ног , и тогда статический подход к скалолазанию может помешать его дальнейшему прогрессу.

Читаем дальше статью в переводе Анны Шляховой на zillertal.com.ua

12.12.2014 "Lucid Dreaming" 8C от Daniel Woods. Видео.

index.jpg

"Lucid Dreaming", которую открыл Paul Robinson в 2010 году, пожалуй самая сложная боулдеринговая проблема в мире! И Daniel Woods её пробует пролезть, а вот что из этого получилось смотрим дальше.

Подробнее
12.12.2014 Боулдеринг в Ивановке 2014.

fgk.jpg

Пока на улице дождь, туман или снег и теплые камни только снятся, а мотивируют лишь соревнования - предлагаем вам вспомнить теплую весну, солнце, боулдеринг и фестиваль в Ивановке  на берегу Южного Буга!

Подробнее
12.12.2014 Кубок ExtremeUA 9 - Спонсоры и призы!

ExUA9_smalllogo.jpg

Закрытие сезона - Кубок ExtremeUA 9  уже совсем скоро! 20 декабря, Киев, скалодром Гиперион.

Регистрация уже собрала любителей боулдеринга из Киева, Харькова, Днепропетровска, Запорожья, Одессы, Украинки, Каменец-Подольска, Кировограда, Кривого Рога, Никополя, Львова, Макеевки, Луганска, Чернигова, Симферополя, Черновцов, Сум, Бобруйска, Минска, London, Гомеля, Калуги, Витебска и это не предел географии!

Спонсоры соревнований - просим любить и жаловать.

Подробнее
08.12.2014 Поездка в Турцию удалась или как вернуть наслаждение от лазания. UPDATE.

35nma3i7u1g.jpg

Моя история начинается с того, что в маленьком городе с прекрасным небом и речкой, я потеряла чувство наслаждения от лазания.

Я думаю, все меня смогут хорошо понять, ведь ни для кого не секрет что когда любимое дело становится твоей работой, отношение к нему меняется… Вот так и произошло.

И как же продолжать лазить и просто жить в такой ситуации читаем в статье от Казбековой Евгении.

А вот видео о поездке смотрим дальше.

Подробнее
09.12.2014 Сотая 9а от Adam Ondra.

635533960938052626_10847795_991401764220199_8279915886570413129_n.jpg

Adam Ondra прошел "Made in Poland" в районе Podzamcze. "О дааааа, 100 маршрутов от 9a и выше, на это у меня ушло 8 лет. И эта трасса особенная, полностью вертикальная стена с кармашками и очень скользкими ногами и особенно в холодную погоду! С третье попытки, а могло быть и со второй, если бы  не помешала оса."

Подробнее
08.12.2014 Рейтинг скалолазов Киева.

nIwiRMVFJqE-e1387119605916.jpg

Выведен рейтинг скалолазов Киева по итогам выступлений в 2014 году
На основании этого рейтинга формируется сборная Киева.
В состав сборной входит 8 женщин и 8 мужчин, набравших максимальное кол-во баллов.
Рейтинг - смотрим.
Подробнее
04.12.2014 Собрание Федерация Альпинизма и Скалолазания г.Киева. UPDATE.

nIwiRMVFJqE-e1387119605916.jpg

18 декабря Федерация Альпинизма и Скалолазания г.Киева (КФАиС) проводит общее собрание. На собрании будут подведены итоги работы Федерации за 2014 год, а также будут вынесены на обсуждение планы на следующий 2015 год.  К обсуждению приглашаются все желающие, как члены Федерации, так и желающие ими стать. И все, кому интересна жизнь нашего тесного сообщества.
Пожалуйста, не оставайтесь в стороне, Ваше мнение тоже важно для нас.

Общее собрание ФАиС Киева состоится 18 декабря (четверг) в 19:00 по адресу ул. Ивана Мазепы, 13 (Киевский Дворец детей и юношества).
Источник: fais.kiev.ua

04.12.2014 Алкоголь и спорт.

10845985_587621931339548_4381742991299049507_n.jpg

Представляем перевод статьи Алана Арагона A Musclehead’s Guide to Alcohol в  - самый полный и объективный обзор влияния алкоголя на организм спортсменов и любителей спорта, который нам известен. Очень много интересного и познавательно, с алкоголем все не так однозначно.

04.12.2014 Работа стенда НАУ.

jpg-300x300.jpg

Внимание! В декабре стенд НАУ по субботам будет работать в режиме будних дней, с 17-00 до 22-00.

Источник: fais.kiev.ua

03.12.2014 Rock-Test 2014. Фото.

fotik560.jpg

На змаганнях Rock-Test 2014 було багацько пристойних фотоапаратів. Кожен апарат укомплектовувався людиною, яка його носила, протирала об'єктив і в певний момент натискала якусь кнопочку. Результати згадуємо тут, а що з того вийшло дивимось далі )))

Фотоальбом Олександра Кривенького Rock-Test 2014 (вконтактах)
Фотоальбом Оленки Кислюк Rock-Test 2014
Фотоальбом Андрія Гольчі Болдер фестиваль у Тернополі
Фотоальбом Руслана Богуна Rock-Test 2014 (вконтактах)
Фотоальбом Антона Шаленого ФМТ (rar-архів на ex.ua)
Фотоальбом Діми Когута  Rock-Test 2014

Джерело: climb.te.ua

03.12.2014 5 простых шагов для сохранения красивой фигуры зимой.

5_prostih_shagov.jpg

Когда приходят холода и за окном минус, у некоторых поднимается вопрос: «А можно зимой есть и не поправляться?».
5 простых шагов для сохранения красивой фигуры зимой - читайте советы от Паши Веклы.

02.12.2014 Интервью с Сергеем Топишко.

2.jpg

Сергей Топишко ­– Чемпион Украины по боулдерингу и обладатель Большого Кубка в боулдеринге в 2014 г.

Чемпион Украины в боулдеринге: 2009, 2011, 2013 гг., многократный победитель и призер украинских соревнований среди юниоров и взрослых в сложности, скорости и боулдеринге.

Рассказ о том как начинал тренироваться, о победах, о стремлениях и сложностях - все это можно прочитать в интервью от Анны Шляховой на zillertal.com.ua.

02.12.2014 Первая 8а+ от Ильи Бахмет-Смоленского (9 лет).

QLSf4qHClPM.jpg

16 ноября на скалах Турции  Илья Бахмет-Смоленский пролез свою первую трассу 8а+ " Poseidon tavan"!

Наши поздравления Илье и новых побед!

Подробнее
01.12.2014 Финальный этап Кубка Украины. Результаты.

jcbPXE.png

Завершился Финальный этап Кубка Украины по боулдерингу в Харькове!

В отборочном туре участникам было предложено 27 трасс различной трудности, каждый нашел, над чем поработать.

А так же определены результаты по сумме всех этапов Кубка Украины по боулдерингу.

Подробнее
01.12.2014 Чемпионат ДЮСШ-5. Результати.

IMG_9711.jpg

22 листопада в спортзалі Кам'янець-Подільської Федерації альпінізму і скелелазіння пройшов відкритий Чемпіонат ДЮСШ-5 зі скелелазіння (вид боулдерінг).

Участь брали 45 юних скелелазів з Кам'янця, Хмельницького, Нетішина, Києва, Чернівців, Вінниці, Жмеринки.
Змагання відбувалися у 7 вікових групах - від 7 до 19 років.
Більш детально про результати дивимось на alpin.km.ua
А от підбірку чудових фото можна переглянути тут.
01.12.2014 Кубок ExtremeUa 9 – Закрытие сезона 2014. Спонсоры.

ExUA9_small_logo.jpg

Напоминаем! 20 декабря в Киеве на скалодроме Гиперион пройдет болдер фестиваль-марафон "Кубок ExtremeUa9 - Закрытие сезона 2014".
Организаторы соревнований - сайт ExtremeUa.Com.
Конечно же нам тяжело было бы провести событие без поддержки спонсоров.
Просим любить и жаловать :)!!!

Подробнее
30.11.2014 La Sportiva Legends Only 2014. Результат.

Jimmy-200x300.jpg

Видовищне шоу "La Sportiva Legends only" пройшли цієї суботи, Adam Ondra отримав переконливу перемогу, подолавши п'ять боулдерінгів з шести спроб. Одразу за ним посів друге місце німець Alex Megos, подолавши 2 проблеми. Так само і Jan Hojer зміг ТОРнути два боулдерінги, однак посів третє місце.

 

Подробнее
30.11.2014 Rock - Test 2014. Результати.

psanna500.jpg

Завершилась ше одна клаймерська подія сезону. Болдерфест Rock-Test 2014 відбувся. На відміну від інших років у цей час в Тернополі не було снігових заметів, кучугур снігу, ураганів, ожеледиць та шторомових вітрів. Аномалія! А можливо це знак? Можливо прийшов час змін або чогось нового? Час покаже.

Подробнее
28.11.2014 Боулдер Марафон.

10517697_383335781821236_526244633877367763_n.jpg

Гірський клуб "Екстрем" буде проводити БОУЛДЕР МАРАФОН (Чемпіонат м. Львова зі скелелазіння) з 7 по 13 грудня.

Подробнее
28.11.2014 Гірському Клубу Тернопіль - 10 років.

rgxcjtje1ai.jpg

Одного дня, прокинувшись від традиційного ранішнього шаркання віника двірника, пригадав, точніше якимось чином спало на думку: “Ого! Адже цього року нашому клубу виповнилось 10 років!” Одразу пригадались наші зустрічі у тісній квартирі де я розказував про гори, скелі. Наші заняття на зимових схилах біля колії, зустрічі у Пласті. І той момент, коли стало питання, що для подальшого розвитку нам необхідний клуб, і рішення про його створення. Отже 19 лютого 2004 року на установчих зборах був створений Гірський Клуб Тернопіль - читати далі.

Наші найщиріші привітання, наснаги лазити з безмежним бажаннят та створювати нові фестивалі, боулдерінгові райони та просто отримувати безкінечне задоволення від лазіння!!!

27.11.2014 Финальный этап Кубка Украины.

jcbPXE.png

28 - 30 ноября в Харькове пройдет Финал Кубка Украины по боулдерингу.

Вниманию участников соревнований. Группа фестиваля № 4 отменяется из-за того, что не наполнена. Спортсмены, зарегистрировавшиеся в нее переведены в группу № 3 .

 

Подробнее